Лето с Мособлмедсервисом
Фраза "к лету надо похудеть" не работает... сегодня наступило лето!
Но летом так хочется выглядеть особенно красиво.
!! Ловите советы от фармацевта как похудеть легко и без вреда для здоровья:
- Необходимо пересмотреть привычки - больше двигаться и скорректировать рацион питания.
- Пейте больше воды в течение дня.
- Наряду с питанием и физической активностью, помогут биологически активные добавки.
- В помощь - баня, сауна, массаж, обертывания, контрастный душ.
- Старайтесь спать не менее 7-8 часов.
- Не бойтесь иногда баловать себя вкусным - одно пирожное в неделю не повлияет на процесс похудения.
- Соблюдайте положительный психологический настрой - хорошее настроение залог быстрого похудения.
‼️ Имеются противопоказания. Необходима консультация врача.
Берегите себя и свое здоровье! А все необходимое для поддержания красоты и здоровья Вы найдёте в сети аптек ГБУ "Мособлмедсервис".